腰两侧酸痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、女性妇科疾病、肾脏疾病等引起。 1.腰肌劳损：长期弯腰或久坐，腰部肌肉持续紧张，容易造成腰肌劳损，引发酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，突出的椎间盘压迫神经，可导致腰部两侧酸痛，还可能伴有下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）等。 3.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，炎症刺激或结石梗阻可引起腰两侧疼痛，常有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗需根据具体病情，可能包括抗感染（如左氧氟沙星）、排石（如肾石通颗粒）等。 4.女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等妇科炎症，会导致腰部酸痛，还可能有下腹坠胀、白带异常等表现。治疗通常需要使用抗生素（如头孢曲松钠），并结合物理治疗。 5.肾脏疾病：肾小球肾炎、肾囊肿等肾脏病变，也可能引起腰两侧酸痛。治疗方法因病而异，可能包括药物治疗、手术治疗等。 腰两侧酸痛的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。