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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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骶骨错位是一种常见的骨骼问题,治疗方法多样,包括物理治疗、药物治疗、手法复位、康复训练和日常注意事项等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2014-01-09 12:32
1.物理治疗:常用的有针灸、推拿、热敷、电疗等。针灸能刺激穴位,调节气血运行;推拿可缓解肌肉紧张,改善局部循环;热敷促进血液循环,减轻疼痛;电疗有助于放松肌肉和缓解神经受压。
2.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,以减轻疼痛和炎症。
3.手法复位:由专业医生通过特定的手法进行复位,使骶骨恢复正常位置。但复位后需注意休息,避免剧烈运动。
4.康复训练:包括核心肌群的锻炼,如仰卧抬腿、平板支撑等,增强腰部和骨盆的稳定性。
5.日常注意事项:避免长时间久坐或弯腰,选择合适的床垫,保持良好的坐姿和站姿。
骶骨错位的治疗需要综合多种方法,并在治疗过程中遵循医生的建议,注意休息和保养,以促进康复。
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