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回答1
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叶石才 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
消化内科
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喝碳酸饮料的坏处主要有导致营养不良、损伤牙齿、影响消化、引发肥胖、增加患病风险等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2014-01-09 12:51
1.营养不良:碳酸饮料中营养成分少,还会影响维生素等吸收。
2.损伤牙齿:其酸性成分易腐蚀牙釉质,导致龋齿。
3.影响消化:产生气体可能引起胃胀、胃痛等不适。
4.引发肥胖:糖分含量高,易导致热量摄入过多。
5.增加患病风险:提高患糖尿病、心血管疾病的几率。
为了身体健康,应尽量减少碳酸饮料的摄入,多喝白开水。
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