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回答1
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王净 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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月经期间通常可以用热水泡脚及给腿部按摩,但也有一些需要注意的方面。若出现不适,应及时就医。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2014-01-09 13:20
1.好处:能促进血液循环,缓解经期疲劳和腿部酸痛。
2.水温控制:水温不宜过高,40℃左右为宜,避免烫伤皮肤。
3.时间把握:泡脚和按摩时间不宜过长,一般15-20分钟。
4.特殊情况:若本身月经量较多,应谨慎进行,以免导致经量增多。
5.个体差异:部分女性经期可能较敏感,按摩力度要适中,避免引起不适。
总之,月经期间用热水泡脚和给腿部按摩多数情况下是有益的,但要根据自身情况适度进行。
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