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回答1
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谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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你好,便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量吸收,使大便变得难以排出.要排便通畅,就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分,因此,喝水应该讲究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收. 存在便秘现象应该多饮水,多进食蔬菜水果,每天可以喝适量的蜂蜜水,还可吃些香蕉,如还是不能改观可吃些复方芦荟胶囊或麻仁润肠丸。
2014-01-09 13:57
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