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刘玉强 医师
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站久或走多腰两侧酸痛，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、女性妇科疾病、骨质疏松等原因引起。 1.腰肌劳损：长时间站立或行走，腰部肌肉持续紧张，容易导致劳损，产生酸痛感。治疗以休息、物理治疗（如热敷、按摩）为主。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可引起腰部及下肢的疼痛。需卧床休息，必要时进行牵引治疗。 3.泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石等，除了腰部酸痛，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要手术治疗。 4.女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等妇科炎症，可能导致腰部酸痛。通常需要使用抗生素治疗。 5.骨质疏松：多见于老年人，骨密度下降，轻微活动就可能出现腰部酸痛。要补充钙剂和维生素 D，适当锻炼。 总之，站久或走多腰两侧酸痛的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-09 10:21
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