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40岁女性怎样提升卵子质量

40岁女性怎样提升卵子质量

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈海霞 副主任医师

    东莞康华医院

    三级甲等

    生殖医学科

    40岁女性提高卵子质量,需从生活习惯、饮食、运动、环境、情绪等方面着手。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.生活习惯:戒烟戒酒,规律作息,避免熬夜。
    2.饮食:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鱼虾、蔬菜、水果。
    3.运动:适度进行瑜伽、慢跑等有氧运动。
    4.环境:远离辐射、化学污染等不良环境。
    5.情绪:保持心情舒畅,减少焦虑和压力。
    总之,40岁女性提高卵子质量需要综合调理,长期坚持才能有良好效果。

    2014-01-09 14:48
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张新华

张新华 / 主任医师

擅长:阴茎假体(支撑体)三件套、可膨胀性阴茎假体三件套、人工阴茎海绵体、阴茎起搏器、阳痿、阴茎勃起功能障碍、男性勃起功能障碍;同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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姚明文

姚明文 / 副主任医师

擅长:性功能障碍、前列腺炎、前列腺增生等各种泌尿感染疾病

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汪国敏

汪国敏 / 主治医师

擅长:擅长生殖感染、急性前列腺炎、慢性前列腺炎、前列腺增生及肥大、阳痿、早泄、射精功能障碍等疾病的诊疗

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