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回答1
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焦美芝 副主任医师
湖州市第一人民医院
三级乙等
内科
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你好,吃枣不会上火。枣虽然可以经常食用,但一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。由于枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙。此外,枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。
2014-01-09 16:18
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