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回答1
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贾莹 医师
泰安市中医医院
三级甲等
普内科
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经常服用深海鱼油对控制胆固醇高症有一定辅助作用，但不能单纯依靠它来治疗。控制胆固醇高症需要综合多种方法，包括改善饮食、增加运动、药物治疗等。 1. 饮食改善：减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，有助于提高代谢，降低胆固醇。 3. 药物治疗：常用的降胆固醇药物有他汀类（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、贝特类（如非诺贝特）、依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。 4. 定期检查：定期检测胆固醇水平，了解病情变化，以便及时调整治疗方案。 5. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖，有助于改善胆固醇代谢。 总之，控制胆固醇高症需要综合多种措施，深海鱼油可作为辅助，但不能替代正规治疗。患者应在医生指导下，制定个性化的治疗方案。
2024-09-26 08:54
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