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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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苏打水是一种含有碳酸氢钠的弱碱性饮品，具有调节酸碱平衡、促进消化、缓解胃酸过多、补充水分等作用。常见的苏打水分为天然苏打水和人工合成苏打水。 1.成分：天然苏打水含有多种矿物质和微量元素，如钾、钠、钙、镁等；人工合成苏打水则主要成分是碳酸氢钠和水。 2.酸碱平衡：能在一定程度上中和体内酸性物质，维持人体的酸碱平衡。 3.消化功能：有助于促进胃肠蠕动，缓解消化不良和胃胀。 4.缓解胃酸：对于胃酸过多引起的胃痛、烧心等症状有一定的缓解作用。 5.补水作用：可作为日常补充水分的选择之一。 总之，苏打水在适当饮用的情况下，对人体有一定的益处，但也不能过量饮用。对于特殊人群，如患有高血压、肾脏疾病等，应在医生的指导下选择是否饮用。
2024-12-10 03:38
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