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盐津提子有何作用与食用功效?

食疗

盐津提子的作用与食用功效

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘晓静 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    皮肤科

    盐津提子具有补充营养、促进消化、抗氧化、保护心血管、增强免疫力等作用与功效。 1.补充营养:富含维生素、矿物质等多种营养成分,如维生素 C、钾、镁等,有助于维持身体正常生理功能。 2.促进消化:其中的膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘。 3.抗氧化:含有类黄酮等抗氧化物质,可清除自由基,延缓细胞衰老。 4.保护心血管:有助于降低胆固醇水平,减少心血管疾病的发生风险。 5.增强免疫力:为身体提供必要的营养支持,增强抵抗力。 适量食用盐津提子对身体有益,但应注意控制摄入量,避免因糖分摄入过多带来不良影响。

    2024-09-25 22:51
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