决明子做枕头有何功效_即问即答

即问即答

决明子做枕头有何功效

2024-12-08 14:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

决明子做枕头有什么功效怎么样

回答1
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史艺红主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

决明子做枕头具有清肝明目、润肠通便、降压降脂、缓解疲劳、改善睡眠等功效。 1.清肝明目：决明子性微寒，入肝经，能清泻肝火，缓解目赤肿痛、视物模糊等症状。 2.润肠通便：其含有的大黄素等成分，可促进肠道蠕动，有助于排便，改善便秘情况。 3.降压降脂：能一定程度上调节血压和血脂，对心血管健康有益。 4.缓解疲劳：睡觉时头部与枕头接触，可放松颈部肌肉，减轻疲劳感。 5.改善睡眠：其散发的气味有一定的安神作用，能帮助提高睡眠质量。总之，决明子做枕头对人体有一定的保健作用，但效果因人而异。如果有严重的健康问题，还需及时就医诊治。
2024-12-08 21:52

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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