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回答1
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毛炜 主任医师
广东省中医院
三级甲等
肾内科
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运动性血红蛋白尿患者日常要注意运动管理、饮食调整、定期复查、预防感染、保证休息等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2018-08-05 19:32
1.运动管理：避免剧烈运动，选择适度的有氧运动，如慢跑、瑜伽。
2.饮食调整：少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡。
3.定期复查：监测血红蛋白水平，了解病情变化。
4.预防感染：注意个人卫生，避免接触感染源。
5.保证休息：充足睡眠，避免劳累。
患者做好以上日常注意事项，有助于控制病情，提高生活质量。
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回答2
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好，如果想减胖的话应该饭前先吃水果特别是苹果，如果想皮肤好而且能达到水果维生素被身体所吸收就饭后半小时吃水果。
2014-01-09 19:49
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