柠檬在医学方面有哪些作用？_即问即答

即问即答

柠檬在医学方面有哪些作用？

2024-12-08 14:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

柠檬有什么作用?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

袁天荣医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

药剂科

柠檬在医学上具有多种作用，如提供营养、促进消化、增强免疫力、辅助美容以及预防疾病等。 1.提供营养：柠檬富含维生素 C、维生素 B1、维生素 B2 等多种维生素，以及钙、磷、铁等矿物质，能为身体补充必要的营养成分。 2.促进消化：其所含的柠檬酸有助于促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，改善消化不良。 3.增强免疫力：丰富的维生素 C 可增强机体的抵抗力，抵御病原体的侵袭。 4.辅助美容：维生素 C 具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，有助于美白肌肤、延缓衰老。 5.预防疾病：对预防心血管疾病、坏血病等有一定帮助。总之，柠檬虽有诸多医学作用，但不能替代药物治疗疾病。食用柠檬应适量，如有特殊的健康需求，建议咨询医生。
2024-12-09 00:08

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