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柿子对健康的好处有哪些?

食疗

柿子对健康的好处有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘喜红 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    柿子富含多种营养成分,对人体有一定益处,但食用也需注意适量和方式。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.补充营养:富含维生素C、维生素A、钾、膳食纤维等营养物质。
    2.促进消化:其中的膳食纤维有助于肠道蠕动,预防便秘。
    3.清热润肺:对于燥热咳嗽有一定缓解作用。
    4.解酒作用:能促进酒精代谢,减轻醉酒症状。
    5.预防心血管疾病:其含有的类黄酮等成分有助于降低胆固醇,保护心血管。
    总之,柿子虽有诸多好处,但柿子性凉,不宜过量食用,尤其脾胃虚寒者更应谨慎。

    2019-11-04 21:00
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史艺红 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    你好,柿果味甘涩,性寒,无毒;柿蒂味涩,性平,入肺,脾,胃,大肠经;有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效;柿子用于治疗肺热咳嗽,口干口渴,呕吐,泻泄,新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺,可用于咽干,口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血,便血,出血,吐血,新近研究发现柿子和柿叶有降压,利水,消炎,止血作用。

    2014-01-09 21:19
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