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一根香蕉含 8 卡路里还是 80 几卡路里热量?

一根香蕉,含8卡路里的热量还是80几卡路里

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘德丽 医师

    济南市中心医院

    三级甲等

    内科

    一根中等大小的香蕉大约含 80 - 100 卡路里的热量。这取决于香蕉的大小、成熟度等因素。 1. 大小:较大的香蕉热量相对较高,较小的则较低。 2. 成熟度:成熟度高的香蕉,糖分更多,热量也会稍高。 3. 品种:不同品种的香蕉,热量可能存在一定差异。 4. 生长环境:生长环境的光照、温度等会影响香蕉的营养成分和热量。 5. 测量方法:不同的热量测量方式和工具也可能导致结果的细微差别。 总之,一根香蕉的热量约在 80 - 100 卡路里,但具体数值会因上述因素有所波动。

    2024-09-25 22:15
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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