小孩子发烧饮食方面有何讲究_即问即答

即问即答

小孩子发烧饮食方面有何讲究

2024-12-09 15:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

小孩子发烧吃什么好

回答1
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

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内科

小孩子发烧时，饮食要清淡、易消化、富含营养，包括多喝水、吃蔬果、适量摄入蛋白质等。 1. 多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水有助于补充水分，促进新陈代谢，可选择白开水、淡盐水或新鲜果汁。 2. 清淡粥类：如小米粥、南瓜粥，容易消化，为身体提供能量。 3. 新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，如橙子、苹果、青菜等，增强免疫力。 4. 适量蛋白质：如鸡蛋羹、豆腐，帮助身体修复。 5. 汤类食物：如蔬菜汤、鱼汤，既能补充营养，又容易吸收。总之，小孩子发烧期间的饮食要根据孩子的口味和身体状况进行调整，以促进身体恢复。如果孩子发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊。
2024-12-09 17:54

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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