柠檬片泡水有何功效？_即问即答

即问即答

柠檬片泡水有何功效？

2024-12-08 13:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

柠檬片泡水的功效

回答1
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袁天荣医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

药剂科

柠檬片泡水具有补充维生素 C、促进消化、提高免疫力、美白肌肤、清新口气等功效。 1.补充维生素 C：维生素 C 是一种抗氧化剂，有助于维持皮肤和黏膜的健康，促进铁的吸收。 2.促进消化：能刺激胃酸分泌，帮助食物消化，缓解消化不良和胃胀等症状。 3.提高免疫力：增强身体对疾病的抵抗力，降低患病风险。 4.美白肌肤：抑制黑色素生成，减轻色斑，使皮肤更加光滑细腻。 5.清新口气：消除口腔异味，预防口臭。总之，适量饮用柠檬片泡水对身体有一定益处，但需注意，胃酸过多者不宜多饮，且柠檬片泡水不能替代药物治疗疾病。如有身体不适，应及时就医。
2024-12-08 15:09

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