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申兰阔 医师
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头屑产生的原因较多，常见的有头皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、不良生活习惯、使用不当洗发水等。 1.头皮干燥：头皮水分不足，角质层易脱落形成头屑。可适当增加洗头频率，使用保湿洗发水，并减少使用热风吹风机。 2.脂溢性皮炎：油脂分泌过多，马拉色菌繁殖。需保持规律作息，少吃油腻辛辣食物，可遵医嘱使用二硫化硒洗剂。 3.真菌感染：如糠秕孢子菌感染。可外用酮康唑洗剂，必要时口服抗真菌药物如伊曲康唑。 4.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大等。应调整作息，放松心情，适度运动。 5.使用不当洗发水：含刺激性成分的洗发水可能导致头屑。要选择适合自己发质的温和洗发水。 去除头屑需要综合调理，保持良好的生活和洗发习惯。若头屑问题严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-08 21:30
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