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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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胸部发育受多种因素影响，饮食是其中之一。以下食物对胸部发育可能有帮助，但效果因人而异，如有发育异常应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2014-01-10 12:13
1.豆类食物：如黄豆、花生，富含卵磷脂，能调节激素水平。
2.坚果类：杏仁、核桃、芝麻等，含有丰富蛋白质和健康脂肪。
3.蔬果类：木瓜、青木瓜、地瓜叶、各种莴苣等，提供多种营养。
4.奶类：牛奶富含蛋白质和钙，有助于身体发育。
5.谷类：玉米富含营养成分，被认为对丰胸有益。
胸部发育是一个综合的过程，不能单纯依靠食物。保持均衡饮食、良好作息和适当运动都很重要。
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