-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
-
寒性食物和温性食物在饮食调理中较为常见。寒性食物一般有清热、泻火、解毒等作用；温性食物多有温中、补虚、助阳等功效。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2014-01-10 12:41
1.寒性食物常见的有苦瓜，能清热解毒、消暑明目。还有西瓜，有清热解暑、利尿的作用。此外，绿豆可清热解毒、消暑利水。
2.温性食物比如羊肉，能温中补虚、补肾壮阳。生姜有解表散寒、温中止呕的作用。还有糯米，可补中益气、健脾暖胃。
3.另外，螃蟹性寒凉，不宜多食。而荔枝性温，过量食用可能会上火。
4.寒性的水果还有香蕉，有助于润肠通便。温性的水果有龙眼，能补益心脾、养血安神。
5.在蔬菜中，冬瓜属于寒性，有清热利水的效果；韭菜是温性的，有补肾温阳的作用。
了解食物的寒热属性，有助于根据自身体质和健康状况合理选择食物，保持身体的平衡与健康。
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
复方硝酸益康唑软膏的主要成份是什么？
湿疹发病的原因有哪些
使用快合硝呋太尔片的注意事项有哪些
紫癜皮肤病的患病原因有哪些
宝宝谷丙转氨酶高应如何处理
儿童维 D 钙咀嚼片的主要成份是什么？
轻微强迫症应如何有效治疗
环吡酮胺软膏的作用是什么
注射用头孢唑林钠能应对哪些病症？
使用尼美舒利有哪些需要注意的事项？
哪些皮肤病可能导致体重增加
阴囊红肿热痛的表现与诊断方法是什么？
服用氟伐他汀钠胶囊的禁忌有哪些？
服用山海丹胶囊的注意事项有哪些？
肾结石碎石后能否饮用绞股蓝茶
丙酸倍氯米松鼻喷雾剂能应对哪些病症
麦粒肿的治疗方法有哪些
哪里能买到胆石通利片？
光疗可用于治疗哪些皮肤病
哪些方法能延缓前列腺炎的发展