桂圆肉有何功效作用及何处能购买_即问即答

即问即答

桂圆肉有何功效作用及何处能购买

2024-12-08 14:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

桂圆肉的功效和作用哪里买得到

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张娜医师

山东省中医院

三级甲等

妇科

桂圆肉具有补益心脾、养血安神、缓解疲劳、增强免疫力、改善睡眠等功效。一般可在药店、超市、电商平台购买到。 1. 补益心脾：能改善心脾两虚引起的乏力、食欲不振等症状。 2. 养血安神：对于气血不足导致的失眠、多梦、心悸有一定调理作用。 3. 缓解疲劳：为身体补充能量，减轻疲劳感。 4. 增强免疫力：含有的多种营养成分有助于提高身体的抵抗力。 5. 改善睡眠：帮助舒缓神经，使人更容易进入良好的睡眠状态。总之，桂圆肉是一种具有多种保健功效的食材，但食用应适量。购买时要选择正规渠道，以确保品质。
2024-12-09 04:39

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»