橘子在医学上有哪些作用？_即问即答

即问即答

橘子在医学上有哪些作用？

2024-12-09 15:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

橘子的作用

回答1
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徐莉医师

山东省立医院

三级甲等

普内科

橘子在医学上具有多种作用，包括提供营养、促进消化、增强免疫力、改善皮肤状态、辅助降低血脂等。 1.提供营养：橘子富含维生素 C、维生素 B 族、钾、钙、磷等营养成分，能满足人体部分营养需求。 2.促进消化：其所含的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 3.增强免疫力：丰富的维生素 C 可增强机体的抵抗力，减少患病风险。 4.改善皮肤状态：维生素 C 有抗氧化作用，能减轻皮肤老化，使皮肤更有光泽。 5.辅助降低血脂：橘子中的一些成分有助于降低血液中的胆固醇水平，对心血管健康有益。总之，橘子虽然具有一定的医学作用，但不能替代药物治疗疾病。在日常饮食中适量食用橘子，有助于维持身体健康。
2024-12-10 10:44

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