-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
吃生花生籽既有好处也有坏处。好处包括补充营养、养胃、促进凝血等；坏处可能有引发过敏、导致肥胖、引起消化不良等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-01-10 15:25
1.好处：生花生籽富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，能为身体提供能量和营养。
2.好处：其含有的磷脂成分对胃黏膜有一定保护作用，有助于养胃。
3.好处：生花生籽中的维生素K能促进凝血，对预防出血有一定帮助。
4.坏处：部分人对花生过敏，可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。
5.坏处：花生籽热量较高，过量食用易导致肥胖。
6.坏处：肠胃功能较弱者吃多了生花生籽可能会消化不良。
适量食用生花生籽对身体有益，但要注意个人体质和食用量。
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
