-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
焦美芝 副主任医师
湖州市第一人民医院
三级乙等
内科
-
最佳睡觉姿势是:右侧,腿曲,左手护胸,其形像胎儿在母亲体内的姿势。这样的姿势使内脏,肌肉,皮肤,胸腔,腹腔受力最小,使身体各个部位都能充分地得到休息。在睡觉时要注意,最好是南北方向睡,这样和地磁方向一致,使脑部不受干扰。
2014-01-10 16:00
-