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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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长期服用维生素 C、E 可能会有副作用,如肠胃不适、影响代谢、引发结石、干扰药物作用、过敏反应等。 1. 肠胃不适:过量服用维生素 C 可能刺激胃肠道,导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。 2. 影响代谢:长期大量服用维生素 E 可能影响机体的正常代谢,干扰其他维生素的吸收和利用。 3. 引发结石:维生素 C 代谢后会生成草酸,过量摄入可能增加草酸钙结石的形成风险。 4. 干扰药物作用:维生素 C 可能影响某些药物的疗效,如抗凝药、磺胺类药物等。 5. 过敏反应:部分人对维生素 C 或 E 过敏,可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状。 总之,一般情况下,从食物中获取维生素 C、E 是安全的。如果需要额外补充,应在医生指导下进行,避免过量服用导致不良后果。
2024-12-09 07:02
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