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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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使用减肥产品减肥通常不靠谱，原因包括效果不明、影响健康等。具体有效果不佳、损害身体、反弹风险、缺乏营养、心理依赖等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2014-01-10 16:24
1.效果不佳：减肥产品的减肥效果往往难以持久和显著。
2.损害身体：可能对肝肾功能、心血管系统等造成损害。
3.反弹风险：一旦停用，体重容易反弹。
4.缺乏营养：不能提供全面均衡的营养。
5.心理依赖：使人忽视健康的生活方式。
总之，应选择科学健康的减肥方式，如均衡饮食、规律运动、充足睡眠等。
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