黄酮的作用有哪些？_即问即答

即问即答

黄酮的作用有哪些？

2024-12-05 10:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

黄酮的作用是什么?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

崔旭医师

山东省千佛山医院

三级甲等

普内科

黄酮是一类具有多种重要生理活性的天然化合物，其作用包括抗氧化、抗炎、调节心血管功能、抗肿瘤、保护神经系统等。 1. 抗氧化：黄酮能够清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，如槲皮素、芦丁等。 2. 抗炎：抑制炎症介质的释放，减轻炎症反应，如黄芩苷。 3. 调节心血管功能：降低血压、血脂，改善血管内皮功能，预防动脉粥样硬化，如葛根素。 4. 抗肿瘤：通过抑制肿瘤细胞增殖、诱导肿瘤细胞凋亡等发挥抗肿瘤作用，如大豆异黄酮。 5. 保护神经系统：提高神经细胞的存活率，改善认知功能，如银杏黄酮。 6. 调节内分泌：对激素水平有一定的调节作用，维持内分泌平衡。 7. 增强免疫力：促进免疫细胞的活性，增强机体的抵抗力。总之，黄酮在维护人体健康方面发挥着重要作用，但获取黄酮应通过合理的饮食，如多食用富含黄酮的水果、蔬菜等。如有相关健康问题，建议及时咨询医生。
2024-12-06 02:01

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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