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回答1
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孔书雪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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容易受孕需要注意多个方面，包括找准排卵时间、保持良好生活习惯、维持适当体重、避免不良环境、放松心情等。 1.找准排卵时间：了解自身的月经周期，通过基础体温测量、排卵试纸监测或 B 超监测等方法，确定排卵日，在排卵前后进行性生活，可增加受孕机会。 2.保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜；戒烟戒酒；合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3.维持适当体重：过胖或过瘦都可能影响受孕，通过合理饮食和适量运动，将体重控制在正常范围内。 4.避免不良环境：减少接触化学物质、放射性物质等有害物质，避免高温环境。 5.放松心情：心理压力过大可能影响内分泌，导致排卵异常，应保持平和心态。 受孕是一个复杂的过程，需要夫妻双方共同努力，保持良好的身心状态。如果长时间未受孕，建议及时到正规医院就诊，查明原因。
2024-09-26 05:18
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黄以政 / 主任医师
擅长：擅长领域：性功能障碍、阳痿、早泄、性欲低下、青春期男性疾病、生殖感染、前列腺炎、男性不育、少精弱精等疑难复杂性男科疾病。特别是运用性功能康复综合治疗男性性功能障碍和博尔肽前列腺生物透融治疗系统改善前列腺疾病症状。
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