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吃葱的好处与坏处分别有哪些?

吃葱的好处与坏处分别有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    葱是常见的食材,适量食用对身体有益,但过量或不当食用也可能带来一些影响。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.好处:葱富含维生素C、矿物质等营养成分,有助于提高免疫力;其含有的烯丙基硫醚能促进消化,增进食欲;葱中的硫化物还有一定的抗菌、抗炎作用。
    2.坏处:过多食用可能刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻;对葱过敏者,食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状;葱性温,热性体质者过量食用可能加重燥热。
    3.食用注意:葱与某些药物可能存在相互作用,服用药物期间应咨询医生能否食用;患有胃肠道疾病者应适量食用。
    总之,吃葱要适量,并根据自身身体状况合理选择。

    2014-01-10 18:47
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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