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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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唐金荣 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
神经内科
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常见的生冷食物有水果、蔬菜、水产、冷饮、肉类等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-01-10 19:14
1.水果：如西瓜、梨、香蕉等，性质偏凉。
2.蔬菜：像苦瓜、黄瓜、西红柿等，多数未经加热。
3.水产：例如螃蟹、虾、贝类等，多为寒性。
4.冷饮：包括冰淇淋、冰饮料等，温度较低。
5.肉类：生鱼片、未煮熟的牛肉等，未经充分烹饪。
生冷食物并非完全不能吃，应根据个人体质和健康状况适量选择。
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