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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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吃橙子一般不会上火，但过量食用或特殊体质的人可能会有上火表现，如口干、咽喉肿痛、口腔溃疡等。这与橙子的成分、个人体质、食用方式、食用量、搭配食物有关。 1.成分：橙子富含维生素 C、类黄酮、矿物质等营养成分，通常适量食用有益健康。 2.个人体质：热性体质的人相对容易因食用橙子出现上火症状。 3.食用方式：如果食用时不注意卫生，可能导致口腔感染，引发类似上火的症状。 4.食用量：过量食用橙子，会加重肠胃负担，影响身体代谢，可能出现上火。 5.搭配食物：若同时食用较多辛辣、油腻食物，再吃橙子也可能出现上火情况。 总之，橙子是一种营养丰富的水果，正常适量食用一般不会上火。但要根据个人体质和饮食情况合理安排。
2024-12-10 06:21
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
