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回答1
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林嬿钊 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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小米粥具有一定的养胃作用，这与它的营养成分、消化特点等多种因素有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-01-10 19:21
1.营养丰富：富含维生素、矿物质等，能为胃黏膜修复提供营养支持。
2.温和易消化：质地柔软，不会给胃带来过大负担。
3.低刺激性：对胃黏膜的刺激较小，适合胃功能较弱时食用。
4.酸碱平衡：有助于维持胃部的酸碱平衡，创造良好的胃内环境。
5.膳食纤维适中：能促进胃肠蠕动，预防便秘，但又不过多增加消化负担。
总体而言，小米粥在一定程度上有助于养胃，但不能单纯依靠它来治疗胃病，饮食应多样化。
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