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晚上用柠檬敷脸和喝柠檬水对身体有益还是有害?

晚上用柠檬敷脸和喝柠檬水对身体有益还是有害?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈信生 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    晚上用柠檬敷脸通常不好,可能损伤皮肤,而晚上适量喝柠檬水有一定益处,但也需注意适度。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.柠檬敷脸:新鲜柠檬酸性强,直接敷脸易腐蚀皮肤,导致皮肤过敏、红肿等问题。
    2.柠檬敷脸吸收:晚上皮肤新陈代谢相对较慢,此时敷脸不利于营养成分吸收。
    3.喝柠檬水好处:能补充维生素C,有美白养颜、促进消化等作用。
    4.喝柠檬水注意:酸性物质可能刺激肠胃,不宜多喝,尤其胃肠功能较弱者。
    5.喝柠檬水时间:睡前1小时左右喝较合适,以免夜尿增多影响睡眠。
    总之,晚上不建议用柠檬敷脸,喝柠檬水要适量并注意时间。

    2018-08-05 19:25
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘晓静 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    皮肤科

    新鲜柠檬对皮肤有腐蚀作用,美容效果适得其反。柠檬可以混在蛋清里,涂鼻头或毛孔粗大的地方,略干后洗去,可以起到收敛作用。和蜂蜜混在一起,涂在手上,用保鲜膜包起,或涂脸,可以滋润美白。

    2014-01-10 19:28
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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擅长:疑难性白癜风诊疗

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