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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、通经活络、美容养颜、增强免疫力等功效与作用。 1.清热化痰：丝瓜性凉，能清除体内热毒，缓解肺热咳嗽、咳痰等症状。 2.凉血解毒：有助于改善血热引起的鼻出血、牙龈出血等。 3.通经活络：促进气血运行，对风湿痹痛、肢体麻木有一定缓解作用。 4.美容养颜：富含维生素 C 和维生素 B 等，能抗氧化，减少皱纹，使肌肤光滑。 5.增强免疫力：所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力。 总之，丝瓜是一种营养丰富且具有多种功效的蔬菜，但食用时也需适量。
2024-09-26 02:50
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