丝瓜有哪些功效与作用？_即问即答

即问即答

丝瓜有哪些功效与作用？

2024-12-08 14:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

丝瓜的功效与作用

回答1
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沙莎护师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、通经活络、美容养颜、增强免疫力等功效与作用。 1.清热化痰：丝瓜性凉，能清除体内热毒，化解痰液，对于肺热咳嗽、咳痰等有一定缓解作用。 2.凉血解毒：可改善血热引起的鼻出血、牙龈出血等症状，还能帮助排出体内毒素。 3.通经活络：促进气血运行，缓解经络不畅导致的肢体麻木、疼痛等。 4.美容养颜：富含维生素 C 和维生素 B 等，能抗氧化，减少皱纹，使皮肤光滑有弹性。 5.增强免疫力：所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。总之，丝瓜是一种营养丰富且具有多种功效与作用的蔬菜，但食用时也需适量。
2024-12-09 06:22

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