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回答1
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沈定荣 主任医师
深圳市儿童医院
三级甲等
内科门诊
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香蕉和酸奶能否混吃,取决于个人体质、食用量、搭配方式、食用时间、食物新鲜度等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2018-08-05 19:17
1.个人体质:部分人肠胃敏感,混吃可能引起不适;多数人则无影响。
2.食用量:大量混吃可能加重肠胃负担,少量一般无妨。
3.搭配方式:单纯混吃与搭配其他食物混吃,反应可能不同。
4.食用时间:空腹混吃可能刺激肠胃,饭后相对较好。
5.食物新鲜度:酸奶和香蕉变质,混吃易导致肠胃问题。
一般来说,多数人适量将新鲜的香蕉和酸奶混吃是可以的,但要注意个人身体状况和上述因素。
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回答2
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贺海英 医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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您好:酸奶可以和香蕉一起吃的。它们混在一起吃可以防癌,去火,美容,抗老等,它们是很好的搭档营养丰富。祝你健康幸福。
2014-01-10 20:07
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