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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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吃花生时吃皮有一定益处,但也需考虑个人身体状况等因素。如花生皮富含营养成分,对健康有一定帮助,但对于某些人群可能不太适宜。 1.营养成分:花生皮富含多种维生素和矿物质,如维生素 K、白藜芦醇等,具有抗氧化、促进凝血等作用。 2.改善血液:有助于改善血小板功能,对预防某些出血性疾病有一定好处。 3.肠胃影响:但对于肠胃功能较弱的人,可能会增加消化负担,引起腹胀、腹痛等不适。 4.过敏反应:部分人可能对花生皮过敏,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 5.药物相互作用:正在服用某些药物,如抗血小板聚集药物的人群,食用花生皮可能影响药效。 总之,花生皮具有一定的营养价值,但食用时要根据自身情况决定。如果食用后出现不适,应及时停止。
2024-12-06 06:00
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