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回答1
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刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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喝苏打水有一定好处，如中和胃酸、促进消化、缓解痛风、补充微量元素、美容养颜等。但晚上饮用需注意适量。 1.中和胃酸：苏打水呈弱碱性，能中和过多的胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。 2.促进消化：有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。 3.缓解痛风：可碱化尿液，促进尿酸排泄，对痛风患者有益。 4.补充微量元素：含有一些对人体有益的微量元素，如钠、钙等。 5.美容养颜：能抗氧化，使皮肤更光滑。 总之，适量饮用苏打水有一定益处，但不能过量。晚上饮用时要注意控制量，以免增加肾脏负担。尤其对于有基础疾病的人群，饮用前最好咨询医生。
2024-09-25 19:28
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