海马的功效与常见做法有哪些？_即问即答

即问即答

海马的功效与常见做法有哪些？

2024-12-08 13:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

海马的功效和做法?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘晓静医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

皮肤科

海马具有温肾壮阳、散结消肿、舒筋活络、止咳平喘、安神等功效。常见做法有炖汤、煮粥、泡酒等。 1.温肾壮阳：能改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。 2.散结消肿：对于一些肿块、结节有一定的消散作用。 3.舒筋活络：缓解肢体麻木、关节疼痛等不适。 4.止咳平喘：减轻咳嗽、气喘等呼吸道症状。 5.安神：有助于改善失眠、多梦、心烦等情况。海马虽然有诸多功效，但使用时需注意适量，且应在医生指导下应用。同时，购买海马应通过正规渠道，以确保其品质和安全性。
2024-12-08 22:54

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