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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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番石榴富含维生素C、膳食纤维等营养成分，但食用时需注意一些要点。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-01-10 20:23
1.选择成熟番石榴：外观色泽均匀、果皮光滑，按压有轻微弹性。
2.食用适量：每天1-2个为宜，避免过量引起肠胃不适。
3.食用时间：可在两餐之间食用，不建议空腹或睡前吃。
4.清洗干净：用清水冲洗，去除表面杂质和残留农药。
5.特殊人群注意：糖尿病患者需控制量，过敏体质者食用前确认是否过敏。
6.搭配禁忌：不宜与牛奶、海鲜等高蛋白食物同时大量食用。
正确食用番石榴，才能更好地吸收其营养，享受美味的同时保持健康。
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