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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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一个橙子的热量取决于多个因素，如橙子的大小、品种、成熟度、水分含量和糖分含量等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2014-01-10 22:21
1.大小：较大的橙子热量相对较高，较小的则较低。
2.品种：不同品种的橙子热量有差异，比如脐橙和血橙。
3.成熟度：成熟度高的橙子通常糖分较多，热量稍高。
4.水分含量：水分多的橙子热量相对较低。
5.糖分含量：糖分高的橙子热量会偏高。
总体而言，一个中等大小的橙子热量通常在40-90千卡之间。
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