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回答1
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王园霞 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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玫瑰花泡水方法简单，具有多种功效，如美容养颜、调节情绪、改善睡眠、促进消化、缓解痛经等。 1.美容养颜：玫瑰花富含维生素 C 等抗氧化物质，能减少自由基对皮肤的损害，使肌肤更加光滑细腻。 2.调节情绪：其芳香气味可舒缓紧张和焦虑情绪，让人心情愉悦。 3.改善睡眠：有助于放松身心，减轻压力，提高睡眠质量。 4.促进消化：能促进胃肠道蠕动，改善消化不良等症状。 5.缓解痛经：可调节女性内分泌，减轻痛经症状。 总之，适当饮用玫瑰花泡的水对身体有益，但需注意购买优质玫瑰花，并适量饮用。
2024-09-26 01:55
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