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回答1
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金华 医师
山东省千佛山医院
三级甲等
普内科
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正确的护肤顺序包括清洁、爽肤水、精华液、乳液或面霜、防晒等步骤。做好每一步，才能让肌肤保持良好状态。 1.清洁：选择适合肤质的洁面产品，去除皮肤表面的污垢和油脂。如氨基酸洗面奶，温和不刺激。 2.爽肤水：为肌肤补充水分，平衡肌肤的 pH 值。可选用含有透明质酸、甘油等成分的爽肤水。 3.精华液：根据肌肤需求选择，如美白精华、抗皱精华等，提供更有针对性的护理。 4.乳液或面霜：锁住水分和营养，增强肌肤的屏障功能。 5.防晒：防止紫外线对皮肤的伤害，是护肤的重要环节。 正确的护肤顺序需要长期坚持，并结合自身肤质和肌肤需求进行调整。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，也有助于肌肤的健康。
2024-12-05 14:58
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