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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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柠檬泡蜂蜜水饮用具有补充维生素、促进消化、养颜美容、增强免疫力、缓解咽喉不适等作用。 1.补充维生素：柠檬富含维生素 C 等营养成分，有助于维持身体正常的生理功能。 2.促进消化：蜂蜜可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解便秘。 3.养颜美容：维生素 C 有抗氧化作用，能减少皮肤色素沉着，使皮肤更加光滑细腻。 4.增强免疫力：维生素和矿物质等有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 5.缓解咽喉不适：对咽喉肿痛、干燥等有一定的舒缓效果。 总之，适量饮用柠檬泡蜂蜜水对身体有一定益处，但需注意不可过量饮用，且糖尿病患者应谨慎饮用。
2024-09-25 19:24
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