枸杞玫瑰花茶的功效与作用有哪些_即问即答

即问即答

枸杞玫瑰花茶的功效与作用有哪些

2024-12-08 13:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

枸杞玫瑰花茶有什么功效与作用

回答1
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张娜医师

山东省中医院

三级甲等

妇科

枸杞玫瑰花茶具有美容养颜、调节情绪、改善睡眠、促进消化、提高免疫力等功效。 1.美容养颜：玫瑰花富含维生素 C 等抗氧化物质，能减少自由基对皮肤的损害，延缓衰老。枸杞中的多糖成分有助于保持皮肤弹性。 2.调节情绪：玫瑰花的芳香物质可舒缓紧张情绪，减轻压力，改善心情。 3.改善睡眠：枸杞能滋补肝肾，玫瑰花有镇静作用，二者搭配有助于提高睡眠质量。 4.促进消化：玫瑰花能促进胃肠蠕动，缓解消化不良、胃胀等症状。 5.提高免疫力：枸杞富含多种营养成分，可增强身体的抵抗力，预防疾病。总之，适量饮用枸杞玫瑰花茶对身体有一定益处，但需注意个体差异。如有特殊疾病或身体不适，应及时就医。
2024-12-08 20:05

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