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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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蜂蜜富含多种营养成分,对人体有多方面的好处,包括补充营养、改善消化等,但食用时也需注意适量。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2019-01-07 05:51
1.营养补充:富含维生素、矿物质和微量元素,能补充人体所需营养。
2.能量供给:其糖分可迅速为人体提供能量,适合体力消耗较大时。
3.增强免疫:含有的活性物质有助于增强身体抵抗力,抵御疾病。
4.促进消化:能促进胃肠道蠕动,预防和改善便秘。
5.舒缓神经:有一定的镇静安神作用,有助于缓解紧张情绪。
6.滋润咽喉:可减轻咽喉干燥、疼痛等不适。
总之,蜂蜜的益处众多,但要注意适量食用,糖尿病患者等特殊人群需谨慎。
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回答2
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李庆峰 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好,蜂蜜具有润肠通便,排毒养颜的作用.并且还含有丰富的微量元素.女性可以每天早上起来之后空腹喝杯蜂蜜水,对身体很好.注意使用温水冲泡蜂蜜,不要使用开水.
2014-01-11 10:59
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