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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁云梅 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
儿科（西院）
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小孩补脑可通过合理饮食来实现。但需注意，如果孩子存在大脑发育异常等问题，应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-01-11 11:00
1.核桃：富含不饱和脂肪酸，能完善脑的结构物质，是补脑佳品。
2.动物内脏：营养丰富，含更多不饱和脂肪酸，有助于大脑发育。
3.红糖：钙含量在糖类中最高，且含少量B族维生素，对大脑有益。
4.豆芽：富含维生素和蛋白质，能为大脑提供营养支持。
5.鱼虾类：富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对大脑生长有促进作用。
6.海藻类：含多种矿物质和维生素，有利于大脑功能的维持。
7.蜂蜜：含有多种有益成分，可为大脑提供能量。
8.豆类：蛋白质丰富，是补脑的良好选择。
总之，合理搭配这些食物，有助于孩子大脑的健康发育，但食物不能替代专业治疗。
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