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献血后注意事项简述

献血后注意事项简述

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李达 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    血液科

    献血后身体会经历一定的调整,需要注意多方面,以促进恢复并避免不适。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.休息充足:献血后当天避免剧烈运动,保证充足睡眠,利于身体恢复。
    2.饮食调整:适当增加蛋白质(如瘦肉、鱼类)、铁(如菠菜、动物肝脏)等营养物质的摄入。
    3.保护穿刺部位:保持穿刺部位清洁干燥,24小时内不要沾水,防止感染。
    4.补充水分:适量多喝水,有助于补充血容量。
    5.避免饮酒:献血后短时间内不要饮酒,以免加重身体负担。
    6.注意观察:留意自身有无头晕、乏力、心慌等不适,如有异常及时就医。
    总之,献血后注意上述事项,有助于身体尽快恢复正常状态。

    2014-01-11 11:16
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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