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回答1
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尉承泽 主任医师
东莞康华医院
三级甲等
乳腺外科
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乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中较为常见的一种良性病变，主要与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等有关。症状常表现为乳房胀痛、肿块等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2014-01-11 11:26
1.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，有助于缓解症状。
2.改善生活方式：规律作息，避免熬夜；减少摄入咖啡因、酒精；适度运动。
3.饮食调整：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、高脂肪食物。
4.药物治疗：如逍遥丸、乳癖消等，能起到疏肝理气、活血化瘀的作用，但需遵医嘱服用。
5.定期复查：每3-6个月复查乳腺超声，监测病情变化。
乳腺小叶增生多数为良性病变，通过综合调理和治疗，一般预后良好。但如果症状加重或出现异常变化，应及时就医。
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