不戴眼镜的假性近视怎样恢复视力_即问即答

即问即答

不戴眼镜的假性近视怎样恢复视力

2024-12-09 15:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

不戴眼镜假性近视如何恢复视力？视力下降，但眼球没有变形。没有了解恢复视力的办法

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高俊中医师

邢台市人民医院

三级甲等

消化内科

假性近视恢复视力的方法主要有养成良好用眼习惯、增加户外活动、眼部按摩、注意饮食营养、使用散瞳药物等。 1.养成良好用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼 40 分钟左右休息 10 分钟，远眺或闭目养神。保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离约 30 厘米。 2.增加户外活动：每天保证 2 小时以上的户外活动时间，阳光可促进视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴增长。 3.眼部按摩：如眼保健操，按摩眼周穴位，促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。 4.注意饮食营养：多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，有助于眼睛健康。 5.使用散瞳药物：在医生指导下使用散瞳眼药水，如托吡卡胺滴眼液，可解除睫状肌痉挛，恢复视力。总之，假性近视通过上述综合方法干预，大多能恢复正常视力。但需注意定期检查视力，一旦发现视力下降未改善，应及时就医，明确是否发展为真性近视。
2024-12-10 01:35

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

疾病症状：眼球突出眼底改变

推荐医生 更多»